Körperliche Betätigung ist neben wenig Stress, gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf ausschlaggebend für die Harmonie von Psyche, Körper und Seele. Mehr lesen
Die Natur hält viele wertvolle und gesundheitsfördernde Stoffe für uns bereit. Gerade in der Schwangerschaft achten die werdenden Mütter ganz besonders darauf, dass sie fit bleiben, verändern nicht selten ihre Ernährungsgewohnheiten und halten nach Naturprodukten Ausschau, die sie bei ihrer Schwangerschaft in irgendeiner Form unterstützen könnten. Mehr lesen
„Noch viel zu oft bekommen die Kinderhospizdienste keinerlei Zuschüsse von den Krankenkassen für ihr Engagement für Jungen und Mädchen mit... Mehr lesen
Die jährliche Erkältungssaison nimmt allmählich Fahrt auf. Doch hast du dir jetzt wieder mal eine Erkältung eingefangen, eine echte Grippe... Mehr lesen
Probiotika. Alle sagen, man braucht sie, doch was und wie wichtig sind sie wirklich? Einfach ausgedrückt sind Probiotika lebende Mikroorganismen,... Mehr lesen
Corona hat uns zu Beginn des Jahres voll erwischt. Auf einmal ist ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen auch bei uns zur... Mehr lesen
In Zeiten der Pandemie fällt es schwer, an das unbeschwerte Feiern eines Geburtstages zu denken. Doch gerade jetzt ist es... Mehr lesen
Während der Periode haben sehr viele Frauen starke Menstruationsbeschwerden. Diese beginnen meist mit Krämpfen, wenn die Regelblutung einsetzt. Selbst ein... Mehr lesen
Kräuter und Gewürze sind eine Bereicherung für unser Essen. Sie sind aus keiner Küche mehr wegzudenken und finden dort eine... Mehr lesen
Viele Frauen machen sich Gedanken um ihr Gewicht. Nicht immer sind diese begründet, dennoch sollte Übergewicht nicht auf die leichte... Mehr lesen
