Atmen ist überlebenswichtig, keine Frage. Die Zellen in Eurem Körper brauchen Sauerstoff, um zu wachsen und arbeiten zu können. Das... Mehr lesen
Die derzeitigen Belastungen betreffen nahezu jeden Menschen in unserer Gesellschaft. Bei den einen steht die berufliche und damit auch private Existenz auf dem Spiel. Wieder andere sorgen sich um ihre Kinder oder um ihre Eltern. ArbeitnehmerInnen haben Angst, ihren Job zu verlieren oder müssen in Kurzarbeit und mit einem deutlich geringeren Einkommen überleben. UnternehmerInnen und FreiberuflerInnen haben schlaflose Nächte, weil sie noch nicht einmal von Woche zu Woche planen können. Medizinisches Fachpersonal arbeitet über die Grenzen der Belastbarkeit, weil der betriebene Sparkurs der letzten Jahre für einen Fachkräftemangel sondergleichen gesorgt hat. Mehr lesen
Körperliche Betätigung ist neben wenig Stress, gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf ausschlaggebend für die Harmonie von Psyche, Körper und Seele. Mehr lesen
Die Natur hält viele wertvolle und gesundheitsfördernde Stoffe für uns bereit. Gerade in der Schwangerschaft achten die werdenden Mütter ganz besonders darauf, dass sie fit bleiben, verändern nicht selten ihre Ernährungsgewohnheiten und halten nach Naturprodukten Ausschau, die sie bei ihrer Schwangerschaft in irgendeiner Form unterstützen könnten. Mehr lesen
„Noch viel zu oft bekommen die Kinderhospizdienste keinerlei Zuschüsse von den Krankenkassen für ihr Engagement für Jungen und Mädchen mit... Mehr lesen
Die jährliche Erkältungssaison nimmt allmählich Fahrt auf. Doch hast du dir jetzt wieder mal eine Erkältung eingefangen, eine echte Grippe... Mehr lesen
Probiotika. Alle sagen, man braucht sie, doch was und wie wichtig sind sie wirklich? Einfach ausgedrückt sind Probiotika lebende Mikroorganismen,... Mehr lesen
Corona hat uns zu Beginn des Jahres voll erwischt. Auf einmal ist ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen auch bei uns zur... Mehr lesen
In Zeiten der Pandemie fällt es schwer, an das unbeschwerte Feiern eines Geburtstages zu denken. Doch gerade jetzt ist es... Mehr lesen
Während der Periode haben sehr viele Frauen starke Menstruationsbeschwerden. Diese beginnen meist mit Krämpfen, wenn die Regelblutung einsetzt. Selbst ein... Mehr lesen
