Fahrradtour machen: Wann, wie lange und wie weit?
Möchtest Du eine Fahrradtour planen, solltest Du mehrere Dinge beachten, damit der Ausflug ein Erfolg wird. Eine Fahrradtour zu planen und zu machen, hat viele Vorteile gegenüber anderen Urlaubsformen oder Ausflügen. Du bewegst Dich an der frischen Luft und unterstützt damit Deine Gesundheit.
Für den Anfang ist es zunächst einmal wichtig, dass Du eine Route wählst, die nicht so hügelig ist. Außerdem solltest Du bei der Planung einer Fahrradtour bedenken, dass man oft am dritten oder vierten Tag Erschöpfung einsetzt. Daher solltest Du für die letzten Tage entsprechend kürzere und wenig anstrengenden Strecken einplanen. Informiere Dich am besten über die Wege und Region. Eine Übersicht über viele Radwege liefert das Radreise-wiki: https://radreise-wiki.de/Hauptseite
Führt Deine geplante Radtour hauptsächlich über asphaltierte Wege? Oder sind auch Feld und Waldwege dabei? Am angenehmsten lässt es sich im Frühling oder im Frühsommer fahren.
Fahrradtour: Das sollte mit
Bei einer erfolgreichen Fahrradtour solltest Du in jedem Fall darauf achten, dass Deine Packtaschen, Deine Schuhe sowie Deine Kleidung regenfest sind. Erkundige Dich vorher über das Wetter und die Temperatur. Je nach Vorhersage kannst Du Dich leicht und bequem bekleiden, oder dickere und vor allem atmungsaktive, wind und wasserfeste Kleidung tragen.
Der Helm und Dein Fahrradschloss sind natürlich für jede Fahrradtour ein Muss. Beim Radfahren bietet es sich auch an, Handschuhe mitzunehmen, da sie bei längeren Fahrten deutlich bequemer sind, und dir das Fahren erleichtert. Aber Achtung: Packe nicht zu viel und achte auf die Gewichtsangabe auf Deinem Gepäckträger. Je mehr Gewicht, desto weniger Fahrspaß.
Ebenso wichtig für das Planen einer Fahrradtour ist die Erste Hilfe Ausstattung: Nimm dir zum Beispiel ein kleines Reparatur Set mit Pumpe und Flickzeug. Für Dein Wohl und Deiner Gesundheit und eignet sich hierbei eine kleine Reiseapotheke: Zum Beispiel ein Mittel gegen Kopfschmerzen, Magenkrämpfe oder Durchfall. Auch Desinfektionsmittel und eine Zeckenzange solltest Du mitnehmen und vergesse das Pflaster und eine Heilsalbe nicht.
Fahrrad – Check
Zu guter Letzt solltest Du vor der Abfahrt nicht vergessen, ein Fahrrad-Check durchzuführen. So stellst Du sicher, dass dein Rad auch verkehrssicher ist.
Sind die Räder voll aufgepumpt und haben die Reifen genügend Profil? Funktionieren Die Bremsen und Die Beleuchtung? Untersuche auch Lenker, sowie Sattel und Gepäckträger auf mögliche Schäden. Bitte schau unbedingt, ob Deine Kette ausreichend geölt ist.
Alles nochmal gecheckt? Dann steht Deiner erfolgreichen Fahrradtour nichts mehr im Weg!
