Home-Office, einfach zuhause arbeiten. Früher war das gar nicht vorstellbar, doch heute machen es die digitalen Arbeitsplätze möglich. Die Möglichkeit von zuhause aus zu arbeiten hat unser soziales Leben grundlegend verändert. Es ermöglicht Dir Deine Aufgaben mit Deinem Smartphone, Tablet oder Macbook im Homeoffice zu erledigen. Aber ist Home-Office für dich geeignet?
Vorteile Home-Office
Home-Office bringt einige Vorteile mit sich. Du hast die Möglichkeit selbstbestimmter zu arbeiten. Du kannst Deine Arbeitszeiten und Deinen Arbeitsort individueller gestalten. Zudem musst Du nicht zu Deinem Arbeitsplatz pendeln, das spart Zeit und Kilometer. Bei den heutigen Spritpreisen, nicht verkehrt. Ebenfalls kann die konzentrierte Tätigkeit in Deinen eigenen vier Wänden Deine Produktivität steigern, da Du von Deinen Kollegen nicht abgelenkt wirst. Das alles kann zu einer Work-Life Balance führe, ist aber wie so vieles von Frau zu Frau unterschiedlich. Aufgrund der höheren Flexibilität hast Du mehr Zeit für die Familie.
Nachteile Home-Office
Es gibt wie so oft nicht nur Vorteile. Um die Möglichkeit des Home-Office wahrzunehmen, brauchst Du eine hohe Selbstdisziplin. Vielleicht lenken Dich diesmal Deine Kollegen nicht ab, sondern Deine Kinder und die vielen Arbeiten, die im Haus anfallen. Vielen Frauen fällt es schwer im Home-Office Beruf und Privatleben klar voneinander zu trennen. Du sitzt z.B. am Küchentisch mit Deinem Laptop, und vergisst die Zeit, weil Du nebenher das Abendessen vorbereitet hast. Das Korrektiv der Kollegen und des „offiziellen“ Arbeitsplatzes fehlt. Ebenfalls kann Home-Office zu gesundheitlichen Einschränkungen führen wie beispielsweise:
- Übergewicht (geringe körperliche Bewegung)
- Depression (weniger soziale Kontakte)
- Burnout (keine klare Trennung der Aufgaben)
Neben den gesundheitlichen Einschränkungen fehlt auch der Kontakt zu den KollegInnen, die einem ja häufig auch Tipps geben. Der unkomplizierte Austausch fehlt. Das wiederum führt häufig auch dazu, dass KollegInnen besser informiert sind und Du selbst nicht mehr so am Ball bleiben kannst.
Home-Office Ja oder Nein?
Schlussendlich ist Home-Office nicht für jede Frau geeignet. Vielleicht ist ja eine Hybrid-Variante nicht schlecht. Zwei Tage Home-Office, drei Tage im Büro – das lässt sich allerdings auch nicht bei jedem Arbeitgeber realisieren. Und manche Jobs, eignen sich überhaupt nicht dafür – immer dann wenn z.B. Publikumsverkehr ist, musst Du vor Ort sein.
